co jest

a ogolem to dzialanie co ma mocniejsze saw? i to jest stack ?

zalezy co rozumiesz przez slowo MOC?:-) tak to jest stack przed treningowy

Postaram sie, ale jak widze co gino pisze to jest mi bardzo ale to bardzo trudno

Nie spróbujesz różnych metod - nie będziesz wiedział. Tak się składa że ćwiczenia są sprawą indywidualną stąd tyle tych programów na masę. Najczęściej jest tak że każdy wraz z upływem czasu ustawia trening pod siebie i wie co przyniesie najlepsze efekty. Proponuję najpierw wyjść od popularnego sposobu - 3x/tydzień ( klata + triceps ; plecy + [...]

Co ty mi zabraniasz sie wypowiadac to jest forum i kazdy moze sie ustosunkowac do tematu

jeśli chodzi o usuwanie wody z ogranizmu to dobrym środkiem, który stosują jest arbuterol universala, stosują też gdzieś na miesiąc przed zawodami podwójne dawki cla, a co do środków moczopędnych to pokrzywę, ale głownie to dieta i odpowiedni trening jak już wyżej Ci pisali

oskar na czarnym rynku też z tych środków co wymieniłeś to tylko oxa wychodzi drogo najdrożej wychodzi primobolan z orali halotestin tani nie jest

Imo???Co to jest? eheh

Skoro nijaki, to mozemy wziasc pod uwage wszystkie suple jakie istnieja. Poniewaz chwile mnie w temacie nie bylo chetnie poczytam co teraz jest dobre.

[...] trenowac 2x dziennie to beda lepsze efekty? Nie! Trening nalezy robic raz,a porzadnie, nie ma sensu dzielic treningu na rozne pory dnia, nie da to pozytywnych efektow 6. Jak szybko wykonywać powtórzenia? Powtorzenia nalezy wykonywac w taki sposob, abys caly czas kontrolowal swoj ruch, nie ma sie co spieszyc. Przyjete jest ze np. wyciskasz 1s o

Tu ważne jest co bijesz, w jakich dawkach tak na oko ciężko określić w jakie dawki ari celować, masz jakieś objawy ze strony wybitego estro?

[...] niż firmowe,no moze z 25. Regeneracja-potem zapodaj sobie cykl jaki masz w planie,jeśli masa to gainera,jeśli redukcja to białko,jeśli podtrzymanie to bulka..itp. itd. Pytanie Twoje jest niewłaściwie postawione więc odpowiedzi ciężko udzielic.Robisz jak chcesz-decyduj co chcesz robic a my powiemy Ci jak to zrobić/pomozemy w kazdym razie. Pozdro.

taaa...co 3 zdanie się albo nie zgadza do końca, albo w ogóle nie jest prawdą ale podziwiam kolesia, że tyle tych bzdur wymyślić potrafił

jedno co ci moge poradzic to dieta ale wnioskuje ze skoro sięgasz po krete ( jabłczan ) to masz diete i odpowiedni trening TCM Olimpu jest dobre polecam lecz jeśli masz więcej kasy to ładuj w cos lepszego kre-alkalyn bądz cos droższego np. XP...

flex ----oki za 1 zl jedna!!! ale koszty przesylki 45 zlotych oki hmmm ostrowia....a co to jest

p-stanz w zasadzie to praktycznie jest wino, tylko, że nie metylowane,a co za tym idzie słabsze

[...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W [...]

[...] takie sprawiają efekty, więc pomiędzy posiłkami, na noc itp., oprócz tego rzeczywiście kilka rzeczy by się przydało, zma, tribulus, alc i hmb/taka mieszanka jednak trochę kosztuje/, kreatyne takaże można dodać ale jeśli jest dopiero co po cyklu to nie większe dawki niż 10g. na dzień/w przeliczeniu na mono/, witaminy, minerały jak już wspomniano

Multipower jest b,dobra, universal takze. Co do tej trzeciej nie moge sie wypowiedziec bo nie znam. Polecam jednak mimo wszystko Mono Vitalmaxa

[...] siebie uważa jako wielkiego znawcę, brał jakiś specyfik chyba thermal się nazywał (a kiedyś jeszcze podobny inny), pocił się, zawroty głowy, kołatanie serca, ale był zachwycony, bo waga spadała i to szybko... ale to kosztem zdrowia, mi zależy na takim, który daje efekty, ale jest zdrowy, jakiś ziołowy itp. i który negatywnie nie wpływnie :)